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育児と家事と仕事と(黒ひげパパ)

1歳の息子を持つパパ目線から日々の育児生活情報を発信

2019-02-02から1日間の記事一覧

睡眠の儀式

また風邪をひく 幸いにも1日くらいで大分体調は良くなったが‥ インフルで無くて一先ず安心( ̄◇ ̄;) さて、うちの息子は毎日大体 PM 8 : 30 には寝る 生まれて最初の時期からママが睡眠時間の習慣をつけて いたので、体内時計がシッカリしているのか 決まった…